¿Qué son las fobias y cómo tratarlas?

¿Qué son las fobias y cómo tratarlas?
¿Qué son las Fobias? Las fobias son un miedo progresivo e irracional a un determinado objeto, animal, actividad o situación que ofrece poco o ningún peligro real. Son un tipo de trastorno de ansiedad, en el cual una persona puede sentirse extremadamente ansiosa o tener un ataque de pánico cuando es expuesta al objeto del miedo. Este temor afecta de forma importante el trascurso normal de las actividades cotidianas. ¿Qué ocurre en el cerebro? Los
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