Qué es el insomnio y tratamientos para curarlo

Qué es el insomnio y tratamientos para curarlo
¿Qué es el insomnio? El insomnio es un trastorno que le impide a la persona conciliar el sueño o permanecer dormido a lo largo de la noche. En los pacientes que lo sufren, la duración y la calidad del sueño son bajas e interfiere en su vida cotidiana. Este trastorno se manifiesta con una dificultad para iniciar el sueño, para mantenerlo o mediante un despertar final adelantado. ¿Qué pasa en el cerebro? Para que podamos dormir normalmente, nuestras neurona
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